Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning

Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά. Διαβάζοντας βιβλία, παίζοντας παιχνίδια και τραγουδώντας μαθαίνουμε για την υγιεινή διατροφή και τον υγιεινό τρόπο ζωής.

Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά

Μια και το φετινό πρόγραμμα eTwinning που συμμετέχουμε φέτος έχει θέμα την διαφήμιση και την διατροφή, ασχοληθήκαμε με τα παιδιά στην αξία της σωστής διατροφής,άθλησης αλλά και γενικότερα «υγιεινών»  καθημερινών συνηθειών. Παρακάτω παρουσιάζονται μερικές από τις δράσεις μας !

Αρχικά την αφορμή την πήραμε αρχικά από το βιβλίο :« Πως να καταβροχθίσετε ένα ουράνιο τόξο» της Γιολάντας Τσιαμίγοκλου.

Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning
Πως να καταβροχθίσετε το ουράνιο τόξο
 Μιλήσαμε για το ουράνιο τόξο της διατροφής και αποφασίσαμε να καθιερώσουμε στο μεσημεριανό μας το πολύχρωμο πιάτο. Το πιάτο δηλαδή να έχει όσο περισσότερα χρώματα μπορούμε από τα τις κατηγορίες τροφίμων.

Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning

 Αρχικά φτιάξαμε ο καθένας το δικό του πολύχρωμο πιάτο σε φύλλο εργασίας και στη συνέχεια προσπαθήσαμε να το καθιερώσουμε την ώρα του μεσημεριανού φαγητού στο ολοήμερο τμήμα !
Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning
Το χρωματιστό πιάτο ..
Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning
Φύλλο εργασίας : Το χρωματιστό πιάτο

Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning

Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning

 Παίξαμε επιτραπέζια παιχνίδια υγιεινής διατροφής που μοιραστήκαμε με το 29ο Νηπιαγωγείο  Σερρών και ομαδοποιήσαμε τα υγιεινά και τα ανθυγιεινά τρόφιμα !
Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning
Ταξινόμηση υγιεινών και μη τροφών

Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning

Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning
Παίζοντας επιτραπέζια παιχνίδια
Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning
Παιχνίδια και στον υπολογιστή
 Επόμενο βιβλίο που διαβάσαμε ήταν : «Μια φορά ήταν η Κολοτούμπα» της Σοφίας Μαντουβάλου. Μάθαμε  τις κατηγορίες των τροφών, την σημασία της γυμναστικής, των σωστών διατροφικών συνηθειών και την αξία της ξεκούρασης και  του ύπνου !
Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning
Η κυρία Κολοτούμπα
Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning
Τα σπίτια των τροφών
 Φτιάξαμε τις κατηγορίες των τροφίμων με υλικά από το μπακάλικό μας και το κουκλόσπιτο και συμπληρώσαμε φύλλα εργασίας με πιάτα που περιλάμβαναν όλες τις κατηγορίες τροφίμων!
Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning
Ταξινομούμε τις τροφές

Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning

Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning
Τοποθετώντας στο πιάτο μας τρόφιμα από όλες τις κατηγορίες

Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning

Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning
Φύλλα εργασίας με τις κατηγορίες των τροφών στο πιάτο μας !

Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning

 Δόθηκε στους γονείς ένα έντυπο να συμπληρώσουν τις εβδομαδιαίο μενού των παιδιών και παρατηρήσαμε τις διατροφικές μας συνήθειες και κατά πόσο χρειάζονται να τις αλλάξουμε !
Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning
Καταγραφή εβδομαδιαίου μενού
 Ένα παιδί μας έφερε ένα μπουκάλι ελαιόλαδο  από τις ελιές τους  και αφού μιλήσαμε για την διατροφική αξία του λαδιού, φάγαμε λαδόψωμα και ζωγραφίσαμε την δική μας ταμπέλα για το μπουκάλι που τοποθετήσαμε το λάδι μας !
Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning
Τρώγοντας λαδόψωμο
Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning
Η ετικέτα του δικού μας λαδιού !
 Με την πρώτη λιακάδα φάγαμε έξω στην αυλή, όλοι μαζί παρέα με την Σούλα την Ανοιξούλα. Καθιερώσαμε κάθε Πέμπτη στο σχολείο να τρώμε φρούτα , λαχανικά, ψωμί και τυρί. Ένας μπαμπάς μας ζυμώνει κάθε Πέμπτη ψωμάκι ζεστό και μας φέρνει, καθαρίζουμε όλα τα φρούτα που έχουν μαζευτεί από τα παιδιά και τρώμε τις «Βιταμινομπουκίτσες» μας.
Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning
Πικ-νικ έξω στην αυλή
Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning
Φρούτα και λαχανικά
Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning
Τρώγοντας Βιταμινομπουκίτσες
Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning
Η μέρα του τυριού και του ψωμιού
 Η Πέμπτη όμως είναι και η μέρα της γυμναστικής, της ξεκούρασης και του καλού ύπνου !
Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning
Η μέρα της γυμναστικής

Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning

 Παραφράσαμε για άλλη μια φορά το τραγούδι του Φωτεινούλη ..που τώρα έγινε ο Φωτεινούλης –  Υγιεινούλης και το τραγουδήσαμε !
Τρώω σωστά, τρώω υγιεινά / eTwinning
Το τραγούδι του Φωτεινούλη Υγιεινούλη !

Και συνεχίζουμε !!

Σχολιασμός με χρήση του Facebook

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com